Postingan

Hipertensi/Darah tinggi

Gambar
Hipertensi/ Darah tinggi - adalah kondisi tekanan darah tinggi dan dapat mengakibatkan penyakit lain seperti penyakit jantung. Tekanan darah adalah kebolehan darah yang mendorong melawan dinding arteri, berasal dari jantung yang memompa darah melalui arteri. Tekanan darah yang amat tinggi akan mengganggu sirkulasi darah. Tekanan darah terbagi jadi dua angka. Tekanan sistolik adalah angka atas, dan tekanan diastolik adalah angka bawah. Keduanya tercatat sebagai mm Hg (milimeter merkuri), yang berikan jelas tinggi kolom merkuri yang meningkat karena tekanan. Tekanan sistolik adalah tekanan maksimal karena jantung berkontraksi, pas tekanan diastolik adalah tekanan paling rendah antara kontraksi (jantung beristirahat). Tekanan darah normal umumnya adalah 120/80. Seseorang disebut hipertensi atau memiliki darah tinggi kalau angkanya kira-kira 140 mm Hg sistolik atau lebih, dan/atau 90 mm Hg diastolik atau lebih. Seberapa  umumkah hipertensi.??? Hampir semua orang bisa me...

Tips menghilangkan Mata Panda

Gambar
Memiliki mata panda atau dikenal terhitung bersama sebutan kantung mata yang hitam dan besar tentunya dapat menyebabkan penampilan kita terasa tidak cukup menarik, lebih-lebih kecuali anda adalah wanita. Mata panda sebetulnya bukanlah masalah kebugaran yang nyata-nyata dan membahayakan. Namun adanya kantung mata bisa jadi pertanda bahwa tubuh kekurangan sementara istirahat yang bisa menyebabkan masalah terhadap tubuh, bila anda dapat terasa lebih ringan lelah, bisa jadi pertanda tekanan darah rendah. Walaupun udah banyak yang dulu mengalami mata panda, tetapi tetap jarang yang menerapkan tips menyingkirkan kantung mata secara cepat. Biasanya banyak yang cuma membiarkan, toh nanti terhitung hilang sendiri. Dan biasanya banyak wanita manfaatkan make up untuk menyamarkan mata panda.  Ada penyebab adanya kantung hitam,salah satu faktor yang sering kita jumpai ialah kurangnya tidur dan sering bergadang,Seseorang yang sering mengalami kurang tidur.menurut para ahli akan memiliki...

Manfaat Daun Beluntas

Gambar
Maha herbal - Tanaman obat yang satu ini memang sudah dikenali oleh banyak orang, tetapi hanya sedikit yang mengetahui manfaat daun beluntas,yang biasanya sering di dibuat pagar taman yang indah oleh sebagian masyarakat luas,  Beluntas memiliki daun bertangkai pendek yang letaknya berselang-seling, bentuknya bulat, ujungnya bundar lancip. Tepi daun bergerigi, berwarna hijau terang, bunganya keluar di ujung cabang dan ketiak daun, berbentuk seperti bunga bonggol, memiliki gagang, dan warnanya ungu.  Daun beluntas penggunaan dipercaya sebagai obat herbal baru memadai kuat.  Kandungan daun beluntas Terdapat vitamin A dan Vitamin C  Mempunyai asama amino Terdapat lemak didalamnya Menggandung flafonoida Terdapat magnesium dan kalsium Mengandung minyak atsiri di dalamnya Kandungan daun beluntas  sangat berguna untuk kesehatan.ada juga daun beluntas berguna untuk dimasak dan dapat dijadikan makanan yang dapat dikonsumsi.   Berikut adalah se...

Khasiat dibalik pahitnya pare

Gambar
Hampir tidak ada yang tidak kenal dengan sayuran satu ini, pare atau peria. Sayuran menyerupai mentimun dengan kulit keriput ini terkenal karena rasanya yang sangat pahit. Karena pahitnya itu pula, banyak orang tidak menyukai dan memilih tidak memasukkannya dalam menu mereka. Pare adalah tanaman sayuran yang tumbuh merambat dan banyak ditemukan tumbuh subur di berbagai negara termasuk Indonesia. Pare banyak dibudidayakan untuk dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan dan sebagai bahan sayuran. Rasanya sangat pahit dan khas. Rasa pahit ini sebenarnya bisa dihilangkan tergantung bagaimana cara mengolahnya. Buah pare mengandung zat albuminoid, karbohidrat, dan pigmen. Daunnya mengandung momordisina, momordina, carantina, resin, dan minyak . Sedangkan akarnya mengandung asam momordial dan asam oleanolat, sedangkan bijinya mengandung saponin, alkaloid, triterprenoid, dan asam momordial. Manfaat sayuran pare untuk kesehatan Di balik rasanya yang sangat pahit, pare memiliki banyak s...

Khasiat dan manfaat buah alpukat

Gambar
Buah  Alpuka t adalah buah yang tak asing lagi disekitar kita.Alpukat bisa dikatakan sebagai buah yang luar biasa, karena tidak cuman lezat rasanya, ia termasuk banyak miliki kegunaan bagi tujuan kesehatan. Ada sebagian pendapat yang mengatakan terkecuali makan alpukat itu buruk karena banyak punya kandungan lemak, tapi sesungguhnya kenyataanya tidak demikian. Bahkan bersama dengan makan alpukat justru bisa menopang kita supaya menjadi kenyang lebih lama, supaya baik untuk menopang mengontrol berlebihan berat badan.bisa diamati dari aspek kesehatan, kecantikan dan aspek lainnya. Disamping manfaatnya yang begitu banyak, rasa yang dimiliki buah ini termasuk tergolong sangat nikmat untuk orang dewasa dan termasuk untuk anak-anak. Buah alpukat Manfaat dan khasiat Buah alpukat Menjaga Kesehatan Mata Buah alpukat punya kadar lutein yang terbanyak jikalau dibandingkan bersama model buah-buahan lain. Manfaat buah alpukat bersama kadar lutein yang dimilikinya adalah meme...

khasiat dan manfaat sari tebu

Gambar
Tanaman tebu (Saccharum officinarum Linn) adalah tanaman untuk bahan baku gula. Tanaman ini hanya dapat tumbuh di area beriklim tropis.Tanaman ini terhitung style rumput-rumputan.Umur tanaman sejak ditanam hingga dapat dipanen raih tidak cukup lebih 1 tahun.Saccharum officinarum merupakan spesies paling penting dalam genus Saccharum sebab kadar sukrosanya paling tinggi dan kadar seratnya paling rendah.Air tebu atau ras ganne ka yang di kenal didalam bahasa hindi adalah minuman terkenal di India terutama terhadap musim panas. Kandungan yang terdapat terhadap air seperti : seng, kromium, kobalt, magnesium, kalsium, fosfor, kalium dan tembaga. Ini mengandung Vitamin A, C, B1, dan B2, B5 dan B6 dan besi. Selain itu air tebu  memiliki antioksidan, protein serat larut dan phytonutrient. Karakteristik tanaman tebu Tanaman tebu miliki bentuk layaknya  batang yang dapat berdiri tegak bersama daun yang miliki permukaan kasar. Tebu ditutupi oleh susunan kulit yang amat keras bers...

3 Bahan penuntas jerawat batu

Gambar
Jerawat batu -   Memiliki jerawat  batu memang sangat menggangu penampilan, ukurannya yang besar, berwarna merah, serta berisi nanah sangat membuat wajah kamu tidak sedap dipandang. Stress, bete, dan kesal pasti semua tercampu aduk, Kalau mengandalkan bahan kimia pun juga lama kelamaan berbahaya, belum tentu juga kamu cocok kan. Namun sekarang kamu nggak perlu khawatir lagi nih, ada  3 bahan yang mempu bantu tuntaskan   jerawat  batu nih. Berikut ulasannya. 1. Kentang.   Salah satu manfaat dari masker kentang tersebut adalah menghilangkan jerawat batu. Gunakan secara rutin setelah kamu selesai mandi. 2. Bawang putih . Bawang putih bisa mengeringkan jerawat batu. Selain itu, pembawaan antiseptiknya terhitung berfaedah untuk melawan bakteri penyebab jerawat batu, apalagi hingga ke lapisan kulit paling dalam. Cara menanggulangi jerawat batu dengan bawang putih, haluskan bawang putih seperlunya saja, oleskan halusan tadi ke ...